Kom i form med oss!

Du finner oss i gymsalen på Rødsberg Ungdomsskole.

Uke 32:

Mandag       5.august kl. 1900: GymX Kondisjon m/styrke       Ann-Karine

Torsdag       8.august kl. 1900: StramOpp                           Christine

Uke 33:

Mandag       12. august kl. 1900: Kondidsjon høy puls            Anne Kari

Torsdag       15. august kl. 1900: Zumba Toning                    Anne

I uke 34 begynner vi med vanlig timeplan.

Les om våre kondisjonspartier og finn timene som passer for deg her

Finn treningstid som passer for deg her