Treningstider høst 2020

Treningsstart turnpartier: 17.august  *(minifres 29. august).

Påmelding/venteliste, Christine; moekling@online.no.

Påmelding til zumba/kondisjonspartiene skjer ved oppmøte i salen.


 

Rødsberg




Jentesal

Guttesal
Mandag

Mandag
1700-1750Gymlek 4-5 år 11700-1750Piker 12-13
1800-1850Gymlek 4-5 år 21800-1850GymX Kondisjon m/styrke
1900-1950Piker Ungdom 1900-1950Zumba Toning
2000-2100StyrkeMix
2000-2120Gymnastikktroppen





Tirsdag

Tirsdag
1630-1720Piker 6-7 (2) 1700-1750Piker 6-7 (1) 
1730-1820Gymlek 4-5 år 31800-1830Konk gutter & piker
1830-1950Konk turn piker1830-2005Konk gutter  
2000-2050Kondisjon m/styrke2015-2120Trampett & Tumbling





Onsdag

Onsdag
1700-1850Konk turn piker 1700-1750Piker 8-9
1900-1950Piker 10-11
1800-1850Gutter 8-10 
2000-2050Piker Ungdom 1900-2020Gutter 11-14 





Torsdag

Torsdag
1700-1750Piker 12-13
1630-1820Konk gutter
1800-1850Stram Opp
1830-1950Trampett & Tumbling
1900-1950Zumba Toning2000-2050Apparatturn menn
2000-2050StyrkeMix - Styrketrening for alle






Fredag

Fredag
1700-1750Gutter 6-7 
1630-1750Gutter 11-14 
1800-1850Konk Gutter & Piker1800-1850Gutter 8-10
1900-2000Konk piker**1900-2050Konk gutter





Lørdag


** De eldste trener til 2020
1030-1120Minifres*







Porsnes



Mandag



1700-1745Piker 8-9 


1700-1745Piker 10-11







Onsdag



1630-1800RG***

*** De eldste trener til 1845
1630-1745RG Micro







Fredag



1730-1915RG












Folkvang



Mandag



1730-1820Zumba Gold 






Torsdag



1730-1820Zumba Gold m/styrke 









Levert av IdrettenOnline