Treningstider våren 2017

Treningsstart turnpartier: 9.januar *(minifres 28.januar).

Treningsstart kondisjonspartier: 5.januar.

** Endring av treningssted for Piker 10-11 og Piker 12-13 på mandager.

Påmelding/venteliste, Christine; moekling@online.no.

Påmelding til kondisjonspartiene skjer ved oppmøte i salen.


Rødsberg

JentesalGuttesal
MandagMandag
1700-1800Gymlek 1 (4-5år)1700-1800Piker 10-11**
1800-1900Gymlek 2 (4-5år)1800-1900GymX Kondisjon m/styrke
1900-2000Piker ungdom1900-2000Zumba Toning
2000-2130Særtropp Oppvisning2000-2100Kondisjon m/styrke menn
TirsdagTirsdag
1630-1730Piker 6-7 (2)1700-1800Piker 6-7 (1)
1730-1830Gymlek 3 (4-5år)1800-1830Konkurranseturn gutter & piker
1830-2000Konkurranseturn piker1830-2015Konkurranseturn gutter
2000-2100Kondisjon høy puls2015-2130Trampett & Tumbling
OnsdagOnsdag
1700-1900Konkurranseturn piker1700-1800Piker 8-9
1900-2000Piker 12-131800-1900Gutter 8-10
2000-2130Piker Ungdom1900-2030Gutter 11-14
TorsdagTorsdag
1700-1800Piker 10-111630-1830Konkurranseturn gutter
1800-1900Stram Opp1830-2000Trampett & Tumbling
1900-2000Zumba Toning2000-2100Apparatturn menn (Oldboys)
2000-2100Kondisjon m/styrke menn
FredagFredag
1700-1800Gutter 6-71630-1800Gutter 11-14
1800-1900Gutter 8-101800-1900Konkurranseturn gutter & piker
1900-2100Konkurranseturn piker1900-2100Konkurranseturn gutter
Lørdag
1030-1130Minifres* (2-3år)

Porsnes

Mandag
1700-1800Piker 8-9
1700-1800Piker 12-13**
1600-1800RG Konkurranse
Onsdag
1600-1830RG Konkurranse
1630-1800RG Micro
Fredag
1600-1900RG Konkurranse

Folkvang

** Passer for nybegynnere, aktive eldre, samt de med skader eller andre fysiske begrensninger.

Mandag
1700-1800Landsturnstevne Damer
1800-1900Zumba Gold**
Torsdag
1800-1900Zumba Gold m/styrke**
Powered by: Bloc