INFO OM COVID TILTAK FOR HØSTENS TRENINGER

Postet av Cindy Victoria Eriksen den 3. Aug 2020


 

Viktig å huske på når du kommer på trening hos oss:

  • Alle må følge god hånd og hoste hygiene og som et minimum må du:
  1. Ta hånddesinfeksjon når du kommer inn på Rødsberg
  2. Hånddesinfeksjon etter hosting/nysing
  • Alle må skrive seg inn i protokollen ved ankomst (intruktører roper opp for massepartier)
  • Alle garderober er stengt, det er heller ikke tilgang til toalett
  • Alle møter ferdig skiftet til trening
  • Ferdig fylt drikkeflaske
  • Husk 1 meters avstand i trappen
  • Dersom du utvikler symptomer på korona under treningen må du holde minst to meters avstand til de andre deltagerne og dra hjem snarest
  • Du møter ikke på trening dersom du har milde luftveissymptomer eller er i karantene/isolasjon


For kondisjonpartier er det i tillegg:

  • Vi har ikke utlån av liggeunderlag, ta med eget. Våre vekter og treningsstrikker kan brukes, men ta gjerne med egne.
    • Personlig utstyr vaskes før og etter trening
    • Lånt utstyr vaskes etter trening
  • Husk og holde 2 meters avstand til andre deltagere og instruktører under treningen. Det er oppmerkede plasser i treningssalene på Rødsberg.


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline